我是香港腸道醫院的小編。今天，來跟大家分享關於胃鏡腸鏡檢查後的飲食注意事項。

在香港，胃鏡腸鏡檢查是常見的腸胃疾病診斷手段。很多患者在完成檢查後，都會關心一個問題：多久之後才能恢復正常飲食？

通常來說，做完胃鏡腸鏡後，患者需要暫時避免刺激性食物和過於纖維化的食物，以便讓腸胃道有適應的時間。在檢查完後的數小時內，建議先不要進食熱燙、辛辣、油炸以及過於甜的食物。若感覺有些不適，建議先以小量的清淡食物開始，如稀粥、湯水等易消化的食品。

一般來說，如果檢查後並未發現嚴重的腸胃問題，患者在數天後便可逐步恢復正常飲食。但這並不意味可以馬上大吃大喝，仍需要注意適量與均衡。因為在檢查過程中，患者可能會感受到短暫的不適或麻痺感，需一段時間讓身體適應。

恢復正常飲食後，患者仍要留意自身的感覺反應。如果出現持续的腹痛、惡心、嘔吐等症狀，則需回覆以跟診之腸胃科或普通外科大夫進行進一步詢問和檢查。

提醒每位做完胃鏡腸鏡的患者，雖然想要恢復正常飲食的心情急切，但請務必給予自己身體適應和恢復的時間。合理的飲食調理和適當的休息是身體康復的重要基礎。若有更多關於檢查後的照護問題，不妨回診院方進行更進一步的詢問與了解。