我是香港腸道醫院的小編，今天來跟大家分享關於無痛胃腸鏡檢查後的飲食註意事項。

儘管無痛胃腸鏡檢查是相對安全且恢復快速的檢查方式，但檢查後的飲食調理仍然十分重要。適當的飲食可以加速身體康復，避免不必要的並發症。

檢查後，患者初時需遵循「少量多餐」的原則。由於麻醉藥物影響及檢查過程中的刺激，胃部功能尚未完全恢復，因此建議開始時以流質或半流質食物為主，如稀粥、果汁、細面等。這樣的食物易於消化，不會過度增加胃部的負擔。

接下來的幾天，可以逐步轉為柔軟的固體食物，但仍需避免過熱、過辣、過酸等刺激性食物，以免刺激胃部粘膜，影響創口恢復。同時，增加綠色蔬菜、水果等富含纖維的食物，以促進腸道蠕動，預防便秘。

另外，保持充足的水分攝入是非常重要的。水分不僅可以幫助人體新陳代謝，還有助於腸道蠕動，預防便秘。

除了飲食內容外，也要注意避免過度飲食，以免胃部過度擴張影響創口恢復。同時，避免吸烍、喝酒等不利健康之習慣。

總體來說，無痛胃腸鏡檢查後的飲食調理雖說不複雜，但也需留意細節。適當的飲食調理有助於身體快速康復，回復正常的生活和工作。若有任何特殊情況或身體不適，請立即回診並遵從醫師之指示。

祝各位患者檢查順利，身體健康！